Bivouac avec bébé : le guide de survie
La fiche terrain à glisser dans ton sac, avant ta première nuit dehors avec ton tout-petit
Tu rêves de cette nuit en montagne.
Mais tu as un bébé de moins d'un an, et une question tourne en boucle : est-ce que c'est raisonnable ?
La bonne nouvelle : oui. À condition de savoir deux ou trois choses essentielles — comment habiller bébé pour la nuit, comment le protéger du soleil, comment s'organiser dans la tente, et quand redescendre sans hésiter.
J'ai mis tout ça dans une fiche terrain gratuite, à imprimer et glisser dans ton sac.
Ce que tu vas trouver dedans
La position pour dormir en sécurité, sans risque que bébé soit recouvert ou écrasé
La règle des couches pour ne jamais avoir ni trop froid ni trop chaud
Le matériel essentiel, sans superflu
Les signes qui doivent te faire redescendre sans hésiter
Hydratation et alimentation sur le terrain, avant et après 6 mois
Protection solaire complète, tête aux pieds
Mes trois filles sont toutes parties en bivouac avant leurs 1 an. Cette fiche, c'est tout ce que j'ai appris en le vivant, encore et encore.
Cette fiche couvre le bébé. Et pour tout le reste ?
Cette fiche te donne les clés pour le sommeil, la sécurité et le confort de ton tout-petit. Mais une nuit dehors, ce n'est pas que ça.
Il reste des questions : refuge, cabane ou bivouac, comment choisir ? Quel matériel pour toute la famille ? Comment gérer tes propres peurs (et celles de ton conjoint, si lui n'est pas rassuré) ? Comment préparer le lieu, la météo, le Plan B ? Comment porter plusieurs enfants à la fois ?
Tout ça, c'est dans le guide complet « Oser ta première nuit en montagne ».
De « on n'ose pas » à « on l'a fait »
Le guide qui t'accompagne de A à Z pour cette première nuit dehors en famille : les trois options pour dormir en montagne, le matériel complet, tes peurs une par une avec des réponses concrètes, comment préparer ta sortie, le portage à plusieurs enfants, une checklist GO/NO GO, et la fiche terrain que tu viens de télécharger, incluse.
15 € 9 €
Prix de lancement
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